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你想了解、理解和孝敬

自己的父母吗？请先从时间开始……

持续的“倒春寒”，让清晨变得阴冷而潮湿，

细雨过后，沈阳市皇姑区怒江广场附近的早市泥泞不堪。最近肉价、菜价飙升。岁的孙福英大娘几乎每天6点钟起床，她和身边很多老人们蜂拥着凑到商贩甩尾货的廉价菜品前。能有收获，她们便会高兴一阵子。

清晨，在城市的菜市场、公园、广场，这些“银发一族”勾画出中国高速城市化背后的老龄化图景。据统计，年中国岁以上“银发一族”数量达到亿，占总人口比重超过%；预计年这一数字将突破3亿；而目前沈阳共有岁以上老人万人，占总人口比例的%，老龄化高于全国、全省的平均值。

清晨，上班一族还没走出家门，但行动蹒跚的老人已经在路上，就是一幅很有岁月感的素描。当然，很多人很难看到这样的素描，也很难体会父母们那份情感付出和对家人的眷恋，更难品味出其背后的无奈与落寞。

因为——他们可能还在被窝里……

从4月日至日，本报记者清晨出发，陪着几位老人上街，记录他们的“清晨生态”。

今天，《沈阳日报》推出“沈阳老人生态调查”主题策划报道第一期《清晨的老人》。

这里的菜便宜，老人每天佝偻着身子，拖着拉杆车，来到这个离家3公里多的地方。

“菜价涨得厉害了，工资越来越不禁花啊！我昨天挺‘有命’，赶上一个牛肉摊处理碎肉，花三十块就买了两斤肉，炖萝卜吃俺家能吃三顿！”孙福英从皇姑区塔湾附近坐路公交车到怒江广场早市买菜。这里的菜便宜，老人每天佝偻着身子，拖着拉杆车，来到这个离家3公里多的地方。

孙福英与儿子生活在一起，有腿疾且患高血压，每天都需要服药，医药费是家庭很大的开销。所以，她总买一些别人拣剩的菜。买了元一斤处理过的卷心菜和两元钱一堆的干瘪胡萝卜后，孙福英艰难地挪动着身子，向一家正搞促销的药店走去。“我的腿摔伤过，阴天下雨就疼，家里得常备不少药，现在看病实在太贵，根本不敢去医院。”

前阵子，孙福英咽喉发炎，扛几天，最后疼得连稀粥都喝不下去，只好去医院，“好说歹说，让医生开最便宜的药，扣除医疗保险，自己还掏了元。”这元，足足让孙福英心疼了好几天。“腿是怎么摔伤的呢？”记者一问，孙福英懊恼地说：“我就不应该出去溜达！”在年前失去了丈夫，当时儿子只有8岁，只有多岁的孙福英没有再嫁。

孙福英下岗后在一家冶炼厂帮人做饭，挣来点钱，才能给儿子吃口饱饭。看到母亲的辛劳，儿子张勇中学毕业后就坚决不肯上学，他从小就开始卖水果、摆地摊。“孩子被家庭耽误了，书念得少。”孙福英遗憾地说，“他也没有正式工作，我两年前小腿胫骨骨折，花了四万多元，都是孩子的积蓄……”

如今，孙福英偶尔在社区打零工，每月有五百多元的补助，还有低保金，生活还算勉强维持。“还是好心人多。”孙福英说，“我患有白内障，视力很差，可呆在家里很孤独，就想出去转转，结果在小公园做操的时候不小心一脚踩空摔倒了，是路人发现后把我送到了家里，社区的工作人员帮着把我送到了医院做了手术。”

“我出院在家里的几个月，儿子做饭给我吃，他有时候气得骂我，说‘不让你出去你偏要出去’。我理解他，他脾气发完了也就好了。我受了那么多苦把他拉扯大，他也疼我……可是我不能天天靠他呀，他也得出门挣钱啊！”

“儿子平时最担心我出门，怕我出意外。可我一个人很孤独，早上喝点小米粥，中午吃点炖菜，不饿就行，我就不想一个人在家里，老是在外面转，听听别人在聊什么，看看公园里的花草，天黑了我就回家睡觉。”

最近，孙福英委托社区干部给她打听养老院的事情，她担心自己有一天干不动了，连累儿子。“儿子离异，还单身，他带着个老妈不好找对象啊！我想去一家收费低点的养老院，在那里至少一日三餐有人管……我想儿子的时候就给他打个电话，能听听他的声音，就像见了面。”对那些身体有病的老人来说，生活无人照料是最大的担心。

“我一点也不怕（生病），病了，在外地的大儿子还能回来看看我。”

出门一把锁，进门一盏灯。这是独居老人典型的生活状态。

还在怒江广场。岁孙明喜不急着回家，而是坐在百鸟公园的长椅上休息。“我老早就吃完饭了，这个点坐车回家人太多，挤得要命，咱们老胳膊老腿的不爱往人多的地方凑。”看着路上匆匆挤公交上班的年轻人，孙明喜说。

自从老伴去世后，他每天只能将大把时间花在逛公园上。一年前，孙明喜的老伴因心梗突然辞世。这让他有些接受不了。“我和老伴在一起快年，家里每一个物件都有她的影子，我平时不敢在家里待着。”为了不让他触景生情，女儿将他接到自己家住。他说，与女儿一起住也并不开心。“女儿女婿都忙，很晚才回家，外孙也送到了寄宿学校。”

每天，孙明喜的女儿为他准备了早餐之后，就会匆匆离去。中午会打个电话，让他到小区附近的饭馆吃点午饭，一直到晚上时，才能与他聊一会儿天。

很多老人都害怕生病，害怕死。“我一点也不怕，病了，在外地的大儿子还能回来看看我。”孙明喜面无表情地说完，毫无征兆地笑了，又改口说，“都是傻话，不能给儿女添麻烦，他们都不容易。”做过多年小学老师的他说，自己能做的就是等待，等到某一天驾鹤西去，就能与老伴相聚了。

“人老了，就爱回忆过去事情。从我记事儿起，我就与父母、爷爷一起生活，一直到老人相继过世。我记得七八岁的时候，一个夏天的晚上，父亲忙完了农活之后，就会带着我与哥哥一块儿在屋外乘凉。没有别的娱乐，只有听老人们讲故事。”孙明喜说，孙悟空三打白骨精、桃园三结义的故事，就是那样听来的。

还不满岁，孙明喜就结了婚，组建起自己的家庭，但仍与父母一起生活。后来，又有了孩子。有点好吃的总是想让孩子多吃点，每当孩子上学的时候，孙明喜都会在孩子书包里面放一个鸡蛋。“孩子放学后，一家人在一起吃饭是最快乐的时候……那时候在饭桌上知道孩子学习成绩有提升，就很高兴，觉得再苦再累也值得。”

“其实，人最大的财富是家人的陪伴，我自己就在三世同堂的环境中长大，非常向往这种恬静的生活方式。”孙明喜说。记者了解到很多老人有着传统的居家养老观念，愿意在三世同堂、四世同堂的环境下成长。

可这对他们来说成了一种奢望。随着经济的发展，传统的生活模式被打破，很多人都背井离乡，常年在外打拼，有的即便与父母在一个城市，但也都分别居住在不同的地方，在一起的时间少得可怜。

这些老人是我们身边最常见的群体，他们生活能自理，也有退休金，但心里孤独和寂寞。

4月日清晨，在辽宁大学崇山校区操场上，记者见到了岁的马春园和岁的老伴张淑芳时，他俩正携手在校园里走圈儿。

“生命在于运动，要对自己有信心，我们两个不想和儿女住在一起，儿女也是五六十岁的人了，也是一大家子人，我不想给他们添麻烦。”马老说。他和老伴每天主要事情就是锻炼。“人老了觉少，早上5点多就醒来了，我不急于起床，在床边做一做老年操，按摩鼻子、眼睛、太阳穴、手臂。正式起床后，我就锻炼腿，踢一踢、蹬一蹬，磨蹭一个多小时就出门了。天好的时候就出去呼吸点新鲜空气，我们从北运河边上的小区出来，沿着河边走到辽宁大学，来回需要两个多小时，边锻炼，边看风景。”

“我心里有事也从不多想。想了也没用，思想要乐观，生活简单、朴素。”马老的早餐是牛奶鸡蛋，晚上下面条吃。“把自己的生活安排好，别给儿女添麻烦。”马老五年前得了轻微脑梗，要靠双拐才能行走。他靠着自己顽强的毅力坚持锻炼，现在腰腿好了，扔了双拐。“我从机关退休，老马在企业退休，我俩每个月有六七千元的收入，这些钱对我们来说足够花了，我们的生活没问题！”张淑芳说。

他们的儿子、女儿都在沈阳工作，基本上每个周末都来看他们，电话天天有。张淑芳是个要强的人，说：“我尽量不让女子来看我，给孩子减轻负担，他们那里也是一大家子人。”

回家了，马老喜欢看书、练书法，但张淑芳每天必做的事就是开着电视或者到小区里跟老人们聊天，有时候就喜欢坐在小公园里，望着满园景色和来去匆忙的路人发呆。“俺们小区里有几个记性不好的老太太，聊着聊着就会问我，刚才说到哪来着？我有几个儿女啊？是三个还是四个？我住哪里来着？我的记性比她们好，到了回家时间，我就把有老年痴呆症的老人送回家。”

张淑芳很骄傲，可马老却在一边抱怨说：“老伴整天闲不住，一直在小区里闲聊，不到吃饭、睡觉的时间都不想回家！”张淑芳则说：“家里也冷清，老马耳朵背，俺俩也没啥可唠的。孩子都忙，我不能老拖累他们。”这些老人是我们身边最常见的群体，他们生活能自理，也有退休金，但心里孤独和寂寞。

“我家住一楼，还养几只小鸡，有的时候听小鸡的叫声便觉得屋子不空荡荡。”

岁的王福财喜欢早晨作画，总觉得家沉闷，缺少事情做。

“一直和独生子全家在一起住，但从他们的身上，我有很多我看不惯的地方。比如我最痛恨浪费，有时那些剩下的菜他们就要倒进垃圾篓，我不让倒掉，下顿热热再吃，可是他们说什么吃剩饭有害健康，不听我的。这让我非常生气，结果总弄得大家不高兴。”

“儿子有房子租出去，他们一家人就住在我这里，说是给我作伴，可是我很累，我和老伴得为他们准备三餐，我孙子总是嫌我做的饭不好吃，一吃饭就要下饭馆，儿子总依着他，我更是看不惯……有时候我要睡觉，他们要看电视；我起床了，他们睡懒觉不起床。也可能是我这个人脾气不好，时间一长，大家都不自在。最近儿子一家搬走了，我觉得轻松了，想吃自己做点，不想吃就凑合一下。我也不整天待在家里，有空上老年大学学书法，参加各种社区活动，日子安排得很紧凑。”

“我不和儿子一起住，现在他们能够经常来看我，给我做做卫生、陪我说说话，我就满足了。”王福财花白的头发有些凌乱，回家的路上遇到路边散落的饮料瓶子他就伸手去捡。“我平日里喜欢捡点瓶瓶罐罐，捡这些东西并不是因为生活所困，更多的是有点‘营生’，我家住一楼，还养几只小鸡，有的时候听小鸡的叫声便觉得屋子不空荡荡。”

王福财屋子里的家具很陈旧，有的油漆已经脱落大半，两居室里堆满了东西。“我总觉得这些东西还有用，就没舍得扔，儿子回来总是埋怨我把家里弄的像个废品收购站。”王福财无奈地说。

王福财说，只要腿脚还利索，就不想去养老院。在他看来，只有生活无法自理，为儿女带来负担了，才会考虑去养老院养老。类似王大爷这样想法的老人为数不少。“我认为老年人就得学会自己照顾自己，若什么事都惦记让儿女陪着，真的有点不现实。毕竟孩子上班，还要照顾自己的小家庭，然后还得接送小孩，已经忙得不得了。所以，我常跟老伴说，咱们老人把自己的身体锻炼好，就是对孩子最大的支持。”王福财笑着说。

记录完几位老人的“清晨生态”。记者突然想到了路边的长凳。

早高峰挤公交时，曾听年轻人说“这么大岁数了，不在家来凑什么热闹啊”；不得不避让缓慢过马路的老人而减慢车速时，总会心生几分抱怨……

可这时，我们有没有想过：他们为什么非要大清早走出家门？而我们忽略了什么？

“孤独就像路边的长凳，虽然一直在那里，却不是为了等待任何人。”

沈阳日报、沈阳网记者

李欣/文 张文魁/摄