如果你觉得自己的 Mac 使用新系统有点卡顿或者用不习惯，需要降级系统的小伙伴可以看此篇教程，教程中我们需要借助一个 U 盘，用来制作系统启动盘。制作完成后，你可以使用这个 U 盘给你的电脑安装你想要的系统版本，可以实现降级也可以升级。

准备?作：

• ?个8GB以上的U盘（USB 3.0以上）
• 下载好的系统镜像

一、制作U盘启动盘

1. 备份数据

2. 下载好系统镜像，Mac App Store 下载的镜像会直接在应?程序中。

（如果是从其他地?下载的dmg镜像包，我们需将dmg中的镜像移动到应?程序中以?便后续

操作）

3. 格式化U盘。

将U盘插?电脑，打开「磁盘?具」，选中U盘，选中上放「抹掉」，命名为Mojave，点击

「抹掉」格式化U盘。

4. 制作系统U盘。

打开「终端」，按需复制以下命令并粘贴进去：

• macOS Mojave系统，U盘抹掉时的命名为「Mojave」

（名称需与以下命令对应，建议??严格按教程来，不要更改）

sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia —volume /Volumes/Mojave /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app —nointeraction

• macOS High Sierra 系统，U盘抹掉时的命名为「High Sierra」

sudo /Volumes/安装\ macOS\ High\ Sierra/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia —volume /Volumes/Macbl —applicationpath /Volumes/安装\ macOS\ High\ Sierra/Install\ macOS\ High\ Sierra.app —nointeraction

• macOS Sierra 系统，U盘抹掉时的命名为「Sierra」

sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia —volume /Volumes/Sierra —applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app —nointeraction

*注：命令解释

sudo /系统镜像路径/Contents/Resources/createinstallmedia--volume /U盘路径 —applicationpath /系统镜像路径 —nointeraction

5.在终端输?命令，点击回?再输?登录密码。等待?会，当屏幕出现"…100%"时，就表示系统

U盘制作成功了。

?、安装

1. 将你的电脑关机，不要拔掉U盘

2. 先按住 option 键，再开机，直到界?出现内容松开 option 键

3. 回?进?，将会经历两次苹果logo进度条。

4. 出现如下界?，先选择「磁盘?具」

5. 先选中左侧的磁盘，再选择「抹掉」，给你的磁盘命个名，并选择格式。

注：10.3以上系统版本请选择「APFS」磁盘格式，10.3以下系统版本选择「Mac OS 扩展（?

志式）」磁盘格式。

6. 接着退出「磁盘?具」

7. 回到主界?，选择「安装macOS」，并继续

8. 然后可能会出现提示「这个"安装macOS Mojave"应?程序副本已损坏，不能?来安装

macOS」，不?担?，点击「好」

9. 这个问题是由于验证三?服务和应?的苹果全球开发者证书于2016年2?14?过期，所以我们

只需将电脑的系统时间更改为这个?期之前即可。

10. ?先断开?络，并在菜单栏找到「实??具」，打开终端

11. 在终端输?

date 011222352015.06

注：0112为1?12?，2223为22点23分，2015为年，06为秒

12. 然后退出终端，选择「安装macOS」，就OK了

13. 连续继续、同意之后，选择我们之前抹掉的磁盘进?安装

14. 接着就是等待，整个操作时间?般半个?时左右，安装的快慢取决于USB读取速度和电脑性

能，完成以后电脑会?动重启。

15. 最后?步是电脑的各项初始?户设置，完成后你的电脑就成功恢复如初了。

如果你在实际安装过程中遇到新的问题，或者觉得本教程有不对的地方可以留言指出哦~