在 macOS 中，可以通过 Terminal 窗口设置代理服务器。以下是步骤：

1. 打开 Terminal

可以通过在 Spotlight 搜索中输入“Terminal”或在应用程序文件夹中找到它来打开 Terminal。

2. 设置代理服务器

对于 HTTP 代理，使用以下命令：

export http_proxy="http://代理服务器地址:端口"

export https_proxy="https://代理服务器地址:端口"

对于 SOCKS 代理，使用以下命令：

export all_proxy=socks5://代理服务器地址:端口

将 代理服务器地址 和 端口 替换为我们本地的代理服务器的实际地址和端口号。

设置完成后，可以通过输入如下命令来验证代理设置是否生效：

echo $http_proxy

echo $https_proxy

以上设置仅在当前终端会话中有效。如果想要在每次打开 Terminal 时自动设置这些代理，可以将上述 export 命令添加到 ~/.bash_profile （bash shell）或 ~/.zshrc 文件（zsh shell）。

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