在 macOS 上运行 C 语言程序需要编写源代码，然后使用编译器将其编译成可执行文件。常用的编译器有 GCC 和 Clang。

GCC 是 GNU Compiler Collection 的缩写，是一个功能非常强大的编译器，支持多种编程语言，包括 C、C++、Objective-C、Fortran、Ada 等。在 macOS 上，GCC 通常作为 Xcode 开发工具包的一部分提供。

Clang 是一个基于 LLVM 框架的 C、C++、Objective-C 和 Objective-C++ 编译器。它具有优秀的错误报告和代码静态分析能力，在 macOS 上也是一个常用的编译器。

XCode

Xcode是苹果公司提供的一款综合开发环境（IDE），用于开发 macOS、iOS、iPadOS、watchOS 和 tvOS 等系统的应用程序。Xcode 提供了丰富的开发工具，包括代码编辑器、可视化的用户界面设计器、调试器、集成的构建系统和版本控制系统等。
Xcode 的主要功能包括：

1. 代码编辑器：Xcode 内置了强大的代码编辑器，支持代码高亮、自动补全、语法检查、重构等功能，可大大提高开发效率。
2. 可视化用户界面设计器：Xcode 提供了可视化的界面设计器，支持通过拖拽方式创建用户界面，可快速创建出漂亮的应用程序界面。
3. 调试器：Xcode 集成了调试器，可用于调试代码并查找程序中的错误，包括断点调试、单步调试、变量监视等功能。
4. 集成的构建系统：Xcode 的构建系统支持自动化构建应用程序，包括编译、链接、打包等过程，还可以自动生成文档和测试报告。
5. 版本控制系统：Xcode 内置了版本控制系统，支持 Git 和 SVN，方便开发人员进行版本控制和团队协作。

Xcode 是开发 macOS、iOS、iPadOS、watchOS 和 tvOS 等系统应用程序的主要工具之一，为苹果生态提供了强大的开发支持，同时也是许多开发者选择开发苹果应用的首选工具。

搭建环境

在 Mac OS 系统中搭建 C 语言开发环境，可以参考以下步骤：

1.安装 Xcode

Xcode 是 Mac OS 系统中的集成开发环境（IDE），包含了编译器、调试器、文本编辑器等必要的工具，可以用于 C 语言开发。在 App Store 中搜索 Xcode 并进行安装。

2.安装 Command Line Tools

打开终端（Terminal），输入以下命令安装 Command Line Tools：

xcode-select --install

3.编写代码

打开 Xcode，选择 "Create a new Xcode project" 创建新项目，在 "macOS" 下选择 "Command Line Tool"，然后选择 C 语言作为语言类型。

4.编译运行

在 Xcode 中编写完代码后，点击 "Build and Run" 按钮进行编译和运行。如果想在终端中编译和运行，可以在终端中进入代码所在目录，然后使用以下命令进行编译和运行：

gcc -o output_file input_file.c 
./output_file

其中，output_file 是生成的可执行文件，input_file.c 是源代码文件名。

以上是在 Mac OS 系统中搭建 C 语言开发环境的简单步骤，希望能对您有所帮助。