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  如何使用赛乐棒治疗网球肘（赛乐棒治疗网球肘视频）

  赛乐棒治疗网球肘—泰勒式扭转练习—肱骨外上髁炎第一步用患侧手垂直握住赛乐棒下端，腕关节伸直；第二步健侧手手心向外握住赛乐棒另一端；第三步通过健侧腕关节的屈曲，扭转赛乐棒；（此时患侧腕关节受负荷。）第四步保持赛乐棒扭转状态，向前伸直双...

  2024-10-04 baijin 博客文章 6 ℃ 0 评论
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  OPPO系列短接图(维修专用)（oppo手机全系列短接图）

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  2024-10-04 baijin 博客文章 5 ℃ 0 评论
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  新手须知|姿势评估的准备及安全注意事项

  姿势评估事前准备设备要求温暖而隐秘的房间全身镜身体彩绘蜡笔和清洁用的湿巾姿势评估量表模型骨架使用蜡笔定位骨标志点，可以判断它们和身体中线的距离、骨头和关节的角度，以及他们之间的相对关系。练习标识下方这些位于身体后方的点：...

  2024-10-04 baijin 博客文章 7 ℃ 0 评论
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  腰椎小面关节碾磨检查和Yeoman 检查

  腰椎小面关节碾磨检查患者：直立，双臂交叉置于胸前。检查者：站在患者后面，双手置于患者肩上。对脊椎施加向下的轴向力量，将患者腰椎伸展30°，向左及向右朝向外旋转。阳性结果:在最大伸展和旋转时，会引起腰椎的中轴部位疼痛。结果解释：腰椎小面关节疾...

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  「详解」干货来了!带你走进半月板

  今天带大家剖析一下我们耳熟能详的半月板。导读：相比于其他损伤，膝关节损伤可以引发更多问题。膝关节损伤最常见的问题内侧和外侧半月板损伤。常见的发生半月板损伤的运动项目是足球、篮球、棒球和滑雪等，及即运动过程中出现膝关节旋转、剪切应力的体育项目...

  2024-10-04 baijin 博客文章 9 ℃ 0 评论
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  一个患者眼中的物理治疗（对物理治疗的心得体会）

  每当看到有人说哪里受伤了，不论是落枕，扭伤，拉伤，肩颈疼痛，腰痛，什么痛都好，跑去做了许多无效的治疗，花了很多钱和时间，但不是不见疗效就是情况变得更糟，我就会很想要为物理治疗师们打抱不平，生气为什么大家都不去找合格的物理治疗师接受正确的治疗...

  2024-10-04 baijin 博客文章 5 ℃ 0 评论