姿势评估事前准备设备要求

1. 温暖而隐秘的房间

2. 全身镜

3. 身体彩绘蜡笔和清洁用的湿巾

4. 姿势评估量表

5. 模型骨架

使用蜡笔定位骨标志点，可以判断它们和身体中线的距离、骨头和关节的角度，以及他们之间的相对关系。练习标识下方这些位于身体后方的点：

• 肩胛骨内侧缘

• 肩胛下角

• 脊椎的棘突

• 手肘的鹰嘴突

• 髂后上棘

• 膝盖折痕

• 腓肠肌中线

• 阿基里斯腱中线

如果您决定用蜡笔，别忘了准备一些湿巾来清除这些标记。

评估所需时间

若您是新手，可能需要半小时的时间。熟练之后就可以用少于五分钟的时间由各个角度评估整个身体。技巧熟练的评估者可以快速地完成评估，且不仅只观察到明显偏离标准姿势的位置。

安全注意事项

进行姿势评估有某些禁忌症。若客户长时间（或在您进行标准坐姿评估时长时间坐立）会有疼痛的情况，则不建议进行姿势评估。低血压的情况，久站会觉得晕眩，必须就近准备一把椅子。注意那些站姿下没有任何不舒服，但感觉自己站不稳的客户。这种情况在老年人、刚受过伤、或刚接受下肢手术才刚刚恢复完全承重的客户身上要特别小心。